tag:blogger.com,1999:blog-6512058337229373407.post3872240638138191186..comments2023-08-14T11:29:30.381+03:00Comments on Spartathlonitis: Vakionopeussäädin kuntooncornerhttp://www.blogger.com/profile/00740400601057320411noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-6512058337229373407.post-51797379752859178112008-09-11T10:02:00.000+03:002008-09-11T10:02:00.000+03:00It's a deal! Varoituksena sanottakoon, että kolman...It's a deal! Varoituksena sanottakoon, että kolmannen tuotantokauden jaksot taitavat olla 5 minuuttia pidempiä, mutta eihän siitä kerry kuin yhteensä pari tuntia extraa. Ei tuota urakkaa passaa keskenkään jättää, Kalifornian pelastaminen on tärkeä asia.<BR/><BR/>Mä olen muuten kahden viikon päästä tähän aikaan Kreikassa katsomassa rannalla makaavia turisteja!cornerhttps://www.blogger.com/profile/00740400601057320411noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6512058337229373407.post-14611180871292689952008-09-11T00:23:00.000+03:002008-09-11T00:23:00.000+03:00Ok, it's a realdeal. Toteutamme tämän joku kerta. ...Ok, it's a realdeal. Toteutamme tämän joku kerta. Mulla on juoksumatto, tuo sä leffat. Ok?<BR/><BR/>Tosin juoksumattoa, eikä Baueriakaan tarvi kun menee "katsoon rannalla makaavia turisteja" Kreikkaan, kuten eräs maineikas Sparathlonisti sanoi kerran.<BR/><BR/>-realdealAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6512058337229373407.post-61984176608842662482008-09-09T12:28:00.000+03:002008-09-09T12:28:00.000+03:00Enpä tiedä noista pikamatkoista. Kieltämättä puoli...Enpä tiedä noista pikamatkoista. Kieltämättä puolimaraton varsinkin meni pari vuotta sitten hyvin, mutta se olikin sen aikaiseen kuntoon nähden optimisuoritus, samoin kuin 2006 syksyn maraton. Vastaavasti kaikki ultrakisat menivät niihin aikoihin (olettamaani kuntoon nähden) alakanttiin, joko vatsan reistailun takia tai sitten ihan muuten vaan. Voi tietysti olla niinkin, että sen aikaiset harjoitusmääräni eivät vaan oikeasti riittäneet täysille ultramatkoille, mutta nyt pitäisi senkin puolen olla paremmalla mallilla.<BR/><BR/>Mulla alkaa tänään illalla 24:n 3. tuotantokauden katselu, ennen Kreikan reissua ehtinen katsomaan sitä noin 10 jaksoa.<BR/><BR/>Realdealille tiedoksi, että yhden tuotantokauden katselemisella (ilman mainoskatkoja) et saa aikaa menemään kuin 18 tuntia. Mutta miten olisi kaksi tuotantokautta putkeen, siinä olisi sopivasti 36 tunnin pätkä simulaationa johonkin 36 tunnin mittaiseen koetukseen?!cornerhttps://www.blogger.com/profile/00740400601057320411noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6512058337229373407.post-32915725964321048862008-09-09T09:44:00.000+03:002008-09-09T09:44:00.000+03:00Cornerin ideaa jatkokehitellen, pitäisiköhän joku ...Cornerin ideaa jatkokehitellen, pitäisiköhän joku kerta juosta juoksumatolla 24 tuntia ja katsoa samalla yksi tuotantokausi pois alta.<BR/><BR/>Tsemppiä Spartathloniin!<BR/>-realdealAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6512058337229373407.post-52073630805410474372008-09-08T23:01:00.000+03:002008-09-08T23:01:00.000+03:00Kyllä tuota 7,5 h cross-trainer sessiota lukiessa ...Kyllä tuota 7,5 h cross-trainer sessiota lukiessa taas tuli mieleen mitä sitkeyttä ja määrätietoisuutta spartathlontis viruksen taltuttaminen vaatii. <BR/><BR/>Silloin kun vielä juoksentelit "vain" satasen luokkaa olevia kisoja sekä välipaloina maratoneja ja puolikkaita niin pidin sinua lahjakkaampana noilla lyhyemmillä matkoilla. Ainakin jäi sellainen fiilis, että lyhyet matkat kulkivat suhteessa paremmin kuin ultrat.<BR/><BR/>Mutta parin viimevuoden aikana se vahva ultralahjakkuus on selkeästi ponnahtanut esiin. Se lahjakkuus näkyy erittäin määrätietoisena, pitkäjänteisenä ja vaikeuksista piittaamattomana asenteena peruskunnon rakentamiseksi kohti mailman kovimpia juoksukisoja.<BR/><BR/>Mukavia treenihetkiä!<BR/><BR/>PS. Mulla on 24h menossa kaudessa 3 ja muistaakseni jaksossa 15, ei ole vähään aikaan tullut katsottua. Neloskausikin on katsomatta.Anonymousnoreply@blogger.com